蓝焰暖邻里技能护平安----吕梁蓝天救援队走进祥和小区开展应急演练培训用专业与爱心筑牢社区安全防线守护邻里平安

安全，是社区最温暖的底色；守护，是蓝天救援队不变的承诺。4月19日上午，吕梁市蓝天救援队公益讲师团应祥和小区业主委员会之邀，走进小区中心广场，以一场沉浸式、实战化的应急救援安全演练培训，为居民们送上了一份沉甸甸的 "平安礼包"，用专业与爱心筑牢社区安全防线，守护邻里平安。

蓝焰集结，专业赋能社区安全
清晨9时，祥和小区中心广场已人头攒动，居民们携老扶幼，早早等候这场关乎生命的约定。吕梁蓝天救援队5名骨干队员组成的讲师团，带着专业教具与饱满热情准时到场，一场以 "筑牢安全防线，守护邻里平安" 为主题的安全盛宴正式拉开帷幕。我们坚持教得懂、学得会、用得上的原则，要让每一位居民都能把应急技能带回家，让安全意识扎根日常。带队讲师高秀芳在开场时说道，她既是吕梁市蓝天救援队公益讲师团荣誉团长，也是一位两个孩子的母亲，对社区安全有着更深切的理解。

五大技能实操，"救" 在身边暖人心。1. 心肺复苏（CPR）：为生命按下重启键，"时间就是生命！" 在心肺复苏实操区，队员们逐帧拆解按压深度、频率、人工呼吸节奏等核心要点，手把手指导居民在仿真人体模型上反复练习。从按压姿势到吹气力度，从判断意识反应到呼救技巧，每一个细节都倾注着队员们的专业与耐心。一位阿姨练习后激动地说："以前总觉得 CPR 离自己很远，今天亲手操作才知道，原来这黄金四分钟的急救技能，我们普通人也能掌握"！2. 海姆立克法：破解 "黄金 90 秒" 气道危机。"双手环抱，虎口向上，快速冲击上腹部！" 在气道异物梗阻应急处置区，队员们模拟成人、儿童、婴儿及自救等不同场景，让居民们掌握了这一 "救命神技"。当看到一位父亲成功在儿童模型上完成操作时，队员们欣慰地说："多一个人掌握，就可能多挽救一条生命，这就是我们坚持的意义"。3. 外伤急救：四大技能护周全，止血、包扎、固定、搬运，这四大基础技能是居家生活必备。队员们结合常见磕碰、割伤、扭伤等高频伤情，传授简明有效、就地取材的现场处置方法。从三角巾的多种包扎方式到骨折固定的正确姿势，居民们学得格外认真，纷纷表示："这些技能太实用了，以后家里有人受伤再也不会手忙脚乱了"。4. 消防器材实操：让 "敢用" 成为底气，"提、拔、握、压"，灭火器使用四字口诀朗朗上口。队员们现场点燃模拟火源，组织居民轮动实操，从正确拔销到精准喷射，每一步都在队员的指导下完成。一位年轻居民说："以前看到灭火器总有点害怕，今天亲手操作后才发现，只要方法正确，就能从容应对初期火灾"。5. 火灾逃生演练：让安全路径刻入脑海，依托小区真实楼栋布局，队员们设置烟雾模拟、通道引导、低姿撤离、集合清点等全要素环节。当烟雾弥漫，居民们在队员的引导下，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿快速撤离，整个过程紧张有序。"这次演练让我对小区的安全出口有了更清晰的认识，以后真遇到紧急情况，也能沉着应对了。" 一位参与演练的居民说道。

蓝焰不熄，守护不止
三个小时的培训转瞬即逝，居民们意犹未尽，纷纷围着队员们请教问题。从理论认知到肌肉记忆，从陌生紧张到从容熟练，每一位参与者都收获满满。吕梁蓝天救援队始终坚持 "人民至上、生命至上" 理念，以专业筑防线，以行动守平安，让应急能力融入邻里，让安全素养化作日常习惯。

当应急能力成为邻里共识，当安全素养化作日常习惯，祥和小区便不只是居所，更是守望相助、共筑平安的温暖共同体。吕梁蓝天救援队也将继续行走在守护生命的道路上，把专业的应急救援知识送到更多社区、学校和企业，用蓝焰照亮每一个需要守护的角落，让平安之花绽放在吕梁大地的每一寸土地上。
视图来源｜吕梁市蓝天救援队直属三大队 公益讲师团
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